INTELIGÊNCIA EMOCIONAL
Explorar e Desenvolver Sua Inteligência Emocional Lhe Tornará Mais Confiante
O modelo EQ-I 2.0 é um assessment que mede o seu nível de Inteligência Emocional, e consiste em 15 competências emocionais que afetam diretamente:
- Sua autopercepção
- Como você se expressa
- Como você mantém relações sociais
- Como você lida com desafios e gerencia o estresse
- Sua tomada de decisões
Entender as oportunidades de melhoria nessas áreas é o primeiro passo para você se desenvolver profissionalmente.
Inteligência Emocional desenvolvida será o fator predominante no sucesso de profissionais no futuro.
Líder com Baixa Inteligência Emocional
- Não é visto como confiável
- Não entende suas dificuldades e culpa os outros
- É arrogante e autoritário sem saber
- Péssimo relacionamento interpessoal
- Não sabe tomar decisões
- Perde o controle facilmente
- É inseguro
- Sempre arranja uma desculpa para os seus problemas
- Baixa empatia
Líder com Alta Inteligência Emocional
- Alta Influência
- Sabe seus pontos fracos e como desenvolvê-los
- Grande empatia com os liderados
- Ótimo relacionamento interpessoal
- Sabe tomar decisões de forma eficiente
- Mantém o controle sob situações de alto estresse
- É uma pessoa segura de si e confiante
- Antecipa as reações dos outros
Inteligência Emocional
Você conhece pessoas que constantemente se prejudicam em seus trabalhos ou vida pessoal por comportamentos inadequados, impulsivos ou por terem um péssimo relacionamento com outras pessoas? Ou até mesmo por tomarem constantes decisões equivocadas?
Por mais inteligentes que essas pessoas sejam, esses problemas acontecem porque essas pessoas possuem uma baixa Inteligência Emocional. Isso porque a nossa inteligência não está ligada somente à razão, mas às nossas emoções também.
E saber identificar, trabalhar e se relacionar com as suas emoções e as emoções dos outros significa que você possui sua Inteligência Emocional desenvolvida.
Diferente da Inteligência Intelectual (QI), a Inteligência Emocional pode ser desenvolvida por qualquer pessoa.
O primeiro passo para este desenvolvimento é ter a consciência do que forma a sua Inteligência Emocional e quais os passos que você precisa seguir para desenvolvê-la.
EQ-I 2.0
É aí que entra o Assessment EQ-I 2.0. Ele surgiu em 1983, e é totalmente baseado em pesquisas científicas.
Ao responder o Assessment EQ-I 2.0, o candidato recebe um relatório completo com todos os indicadores de cada uma das 15 competências que formam seu Quoeficiente Emocional.
Abaixo você pode conferir as características principais das pessoas que possuem cada competência da Inteligência Emocional desenvolvida:
Avalia sentimentos de força interior e confiança, persistência na busca por metas significativas e a compreensão do quanto, o quê, por que e como as emoções impactam pensamentos e ações.
AUTOESTIMA
- Autoconfiança
- Entender suas próprias forças e fraquezas
- Seguro de Si
AUTORREALIZAÇÃO
- Alcance de metas
- Satisfação
- Motivação e conquistas
CONSCIÊNCIA EMOCIONAL
- Saber como suas emoções controlam seus pensamentos
- Saber interpretar as suas emoções
- Nível de consciência
Avalia sua propensão de permanecer auto-orientado e abertamente expressivo sobre pensamentos e sentimentos, enquanto comunica estes sentimentos de modo construtivo e socialmente aceitável.
EXPRESSÃO EMOCIONAL
- Facilidade em Expressar Sentimentos
- Se expressa de forma eficaz
- Mostra abertura às pessoas
ASSERTIVIDADE
- Sabe se controlar
- Sabe ser decisivo
- Argumenta de forma assertiva
INDEPENDÊNCIA
- Autodeterminado
- Decisivo
- Confiante
Desenvolver e manter relacionamentos com base na confiança e compaixão.
Agir com responsabilidade enquanto mostra preocupação com os outros, sua equipe ou sua comunidade/organização mais ampla.
RELAÇÕES INTERPESSOAIS
- Estabelece relacionamentos satisfatórios
- Mantém relacionamentos ao longo do tempo
- Sente-se a vontade em situações sociais
EMPATIA
- Capaz de gerar forte empatia nas pessoas
- Antecipa as reações dos outros
- Detecta sinais sociais
- RESPONSABILIDADE SOCIAL
RESPONSABILIDADE SOCIAL
- Cooperativo
- Sabe trabalhar em equipe
- Responsável e confiável
Entender o impacto que as emoções tem sobre o processo de tomada de decisões, capacidade de resistir ou postergar impulsos e permanecer objetivo, de modo a evitar comportamentos imprudentes.
SOLUÇÃO DE PROBLEMAS
- Sabe analisar os prós e contras de maneira efetiva
- Identifica e soluciona problemas
- Usa sua IE para lidar com problemas de forma eficaz
TESTE DE REALIDADE
- Objetivo
- Fundamentado
- Avalia as situações com precisão
CONTROLE DE IMPULSOS
- Tem Compostura
- Sabe resistir ou conter um impulso emocional
- Paciente e Tolerante à frustração
Quão bem uma pessoa consegue lidar com as emoções associadas à mudança, e a circunstâncias desconhecidas e imprevisíveis, ao mesmo tempo em que permanece esperançosa em relação ao futuro e resiliente em face de contratempos e obstáculos.
FLEXIBILIDADE
- Adapta facilmente à mudanças
- Aberto à novas visões
- Flexível
TOLERÂNCIA AO ESTRESSE
- Sabe lidar com o estresse
- Capaz de lidar com desafios
- Estável, Tranquilo e Mantém o controle
OTIMISMO
- Atitude positiva perante a adversidade
- Confiante
- Enxerga possibilidades
Com este relatório e com a ajuda de um profissional capacitado, o candidato pode entender quais são as competências que ele precisa desenvolver de sua Inteligência Emocional (QE), e então define um plano de ação para desenvolver essas competências.
O Assessment EQ-I 2.0 somente pode ser aplicado por um profissional certificado, e eu possuo esta certificação.
EQ-I 2.0 PROFISSIONAL
Este relatório padrão é para qualquer profissional que queira desenvolver sua Inteligência Emocional.
Através deste relatório você conseguirá identificar quais áreas de sua Inteligência Emocional você precisa desenvolver.
Você receberá este relatório após a reunião de devolutiva.
EQ-I 2.0 LIDERANÇA
Este relatório de liderança é para qualquer profissional que exerce um papel de liderança, ou que queira se tornar um líder.
A Inteligência Emocional hoje é o principal fator que diferencia um líder de sucesso dos demais.
O EQ-I 2.0 LIDERANÇA separa as 15 competências da Inteligência Emocional em 4 pilares que afetam diretamente a liderança: autenticidade, coaching, insight e inovação.
O relatório de liderança também contém informações sobre as implicações de liderança e organização dos seus resultados, bem como estratégias de desenvolvimento destinadas a lhe ajudar a atingir seu verdadeiro potencial de liderança.
Você receberá este relatório após a reunião de devolutiva.
Clique aqui para baixar um exemplo do relatório EQ-I 2.0 LIDERANÇA.
Explore e Desenvolva sua Inteligência Emocional
Conforme eu expliquei acima, somente uma pessoa certificada e capacitada pode aplicar o assessment EQ-I 2.0.
Após o preenchimento online do assessment, marcaremos uma sessão de feedback onde eu lhe explicarei o seu relatório e os resultados de cada uma das 5 categorias do EQ-I 2.0.
Ainda nesta sessão de feedback, vamos juntos iniciar um plano de desenvolvimento das competências relacionadas à Inteligência Emocional que você precisa desenvolver.
Após a reunião de feedback, você pode optar por dar continuidade ao seu desenvolvimento através de sessões semanais ou quinzenais, onde vou acompanhar junto com você o seu desenvolvimento.
Conheça seu mentor
Prazer, sou Adriano.
“São mais de 16 anos liderando projetos e equipes de tecnologia. Há mais de 8 anos venho me especializando em desenvolvimento de liderança e Inteligência Emocional, e vou te ajudar a desenvolver habilidades e comportamentos que lhe ajudarão a ser um profissional com IE acima da média.
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